Comment se libérer du vertige Patrick Thias Balmain pdf completo

Comment se libérer du vertige

Livres,Patrick Thias Balmain

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Broché : 123 pages pages
Auteur : Patrick Thias Balmain
Collection : Livres
ISBN-10 : 2840583607
Format : Poche
Date de Publication : 2009-04-01
Le Titre Du Livre : Comment se libérer du vertige
Moyenne des commentaires client : 4.7 étoiles sur 5 6 commentaires client
Nom de fichier : comment-se-libérer-du-vertige.pdf
La taille du fichier : 22.89 MB

Qu'est-ce que le vertige ? Comment lâcher les représentations erronées, les fixations troublantes ? Comment reprendre contact avec notre propre corps ? Et surtout, comment s'installer dans une relation équilibrante et équilibrée avec soi-même et le monde qui nous entoure ? L'auteur nous montre par des exercices simples comment ne plus subir cette peur du vide, et dépasser cette phobie. Par le recentrage dans notre corps et une écoute attentive de nos sensations, il nous amène à modifier les systèmes dans lesquels nous nous sommes enfermés pour finalement nous en libérer. Plus qu'un simple guide pratique, ce livre nous emmène vers un ré-enchantement de notre environnement et une détente intérieure, source de libération. " La peur et sa saisie ne sont pas abordées par les mots, la pensée, l'histoire, mais par une écoute des sensations, émotions ressenties au présent. " Lorraine Gaultier.
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Vous trouverez ci-dessous quelques critiques les plus utiles sur Comment se libérer du vertige. Vous pouvez considérer cela avant de décider d'acheter / lire ce livre.

Très intéressant cette façon d'aborder le vide et ce qu'il représente, et le retour à l'importance du corps dans ses ressentis.Ne pas être seulement dans sa tête !Il me reste à appliquer maintenant !